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老年人玩游戏要懂节制 游戏过度易诱发疾病

时间:2018-07-09 10:25来源:未知 点击:
据美国《世界日报》报道,沉迷网络游戏并非青少年专利,近日华裔小区也传出空巢期家长及银发族沉迷于网络游戏无法自拔,有人甚至废寝忘食,搞到血压、血糖飙升,心跳加快,让子女操心。 独居老人公寓的林先生,经常上网玩麻将、棋奕、九宫格及俄罗斯方块等游

据美国《世界日报》报道,沉迷网络游戏并非青少年“专利”,近日华裔小区也传出空巢期家长及银发族沉迷于网络游戏无法自拔,有人甚至废寝忘食,搞到血压、血糖飙升,心跳加快,让子女操心。

独居老人公寓的林先生,经常上网玩麻将、棋奕、九宫格及俄罗斯方块等游戏。他说,这些游戏都需动脑,可防止罹患失智症,也不需有伴就可以玩,是打发时间的最好方式。

但林先生儿子说,父亲不止一次因为玩得太起劲,彻夜未眠,结果天亮时血压、血糖双飙,且一飙数日,却不敢告诉他,自己坐公交车去看医师。结果是医师诊所相熟的工作人员致电给他,要他提醒父亲不要再熬夜,才让父亲彻夜玩网络游戏的秘密“东窗事发”。

与女儿一家同住的王太太,是在往返台湾和美国的航班及牙医诊所看到九宫格、“珠宝”等网络游戏,因好奇及排遣时间开始摸索如何上手。没想到一玩竟上瘾,有两次还在自己房间玩到天亮。间中想上洗手间,因怕吵到别人,憋了许久的尿。结果第一次没事,第二次天亮时却在小解时晕厥。

她的女儿紧张的叫来救护车,后来医师说,她是因半夜憋尿导致血压飙升,而清晨排尿会使血压马上下降,导致晕厥。“真是太丢脸了!”王太太说,虽有红蓝白卡,就医不致花钱,但在知道真相的女婿前感觉很没面子。目前她仍喜欢玩游戏,却不敢“太超过”,不再熬夜。

子女都上大学进入空巢期的林太太,过去生活重心是一双儿女,现在不再忙着接送及费心安排饮食,一下子多了很多时间,在友人介绍下开始玩网络游戏如AngryBirds 、Candy Crush等。

林太太说,这些游戏容易上手,过关斩将也很有成就感,过关时的刺激感并让她心跳加快,并会与好友在“脸书”上比谁过的关多。有时先生出差,她还会彻夜通宵“拼战果”,第二天起床脖子僵硬,全身不舒服,连读书会也不想去,坦言太投入网络游戏让人玩物丧志。

也进入空巢期的中文学校教师李意云,儿子去年底送她一台iPad做圣诞礼物,并帮她装上网络游戏软件,让她成为游戏族。认为玩这类游戏好处多于坏处,最大的好处是与学生有共同语言,学生因此崇拜她,愿意听取她的诤言。她也常机会教育学生玩网络游戏可以,但要有分寸。

非营利“亚美老人服务中心”共同会长王徐湛生说,读理工科的上年纪华裔男生,一般对网络游戏较感兴趣。若能自我节制,网络游戏让人手脑并用,避免失智并非坏事。但玩得太久易对眼睛及健康造成伤害。

心理学家王肇英指出,不管是青少年或上年纪人士,如果沉溺在线游戏不能自拔,已到需要专业人士协助地步。有些这类游戏虽没有金钱输赢。但玩得太凶,影响正常生活如睡眠,仍不算是正当娱乐。

家庭科医师蔡隆伟说,如果玩网络游戏的人是70岁以上,尤其要注意。因长期使用计算机易使视力模糊,并可能让白内障、青光眼、视网膜老化等问题更恶化。

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